जूनियर मेनू
Available in Hindi
शेफ़ पंकज भदौरिया झटपट और सेहतमंद खाना बनाने की विधियाँ बताती हैं, जिनकी मदद से मम्मियाँ अपने बच्चों को स्वाद के साथ सेहतमंद खाना बनाकर खिला सकती हैं।
Director & Cast
TV Show Details
स्वादिष्ट और सेहतमंद ग्रीन डिशेस
शेफ़ पंकज भदौरिया बच्चों के लिए स्वादिष्ट और सेहतमंद खाने के बारे में बात करती हैं। आगे, वह ग्रीन मूंग हांडवो, ब्रोकोली टिक्की और ग्रीन नूडल्स बनाती हैं। इस बीच, वह कुछ रोचक जानकारी भी साझा करती हैं।
स्वादिष्ट और सेहतमंद ग्रीन डिशेस
अंडे की टेस्टी और हेल्थी डिशेस
शेफ़ पंकज भदौरिया कॉलीफ्लावर एग राइस बनाती हैं। आगे, वह झटपट चीज़ी वेजी एग मफ़िन्स और बच्चों को लुभाने के लिए ‘मिस्टर एंड मिसेस एग’ बनाती हैं। इस बीच, वह अंडे की ताजगी जाँचने के लिए एक टिप भी बताती हैं।
अंडे की टेस्टी और हेल्थी डिशेस
प्रोटीन युक्त स्वादिष्ट व्यंजन
शेफ़ पंकज भदौरिया स्वस्थ शरीर के लिए प्रोटीन की ज़रूरत के बारे में बताती हैं। वह सोया पाव भाजी और नटी ट्रफल प्रोटीन बॉम्ब्स बनाती हैं। आगे, वह ‘आर्ट ऑन माय प्लेट’ सेगमेंट में फिश केक्स बनाना सिखाती हैं।
प्रोटीन युक्त स्वादिष्ट व्यंजन
बच्चों को ऊर्जावान रखने के लिए व्यंजन
शेफ़ पंकज भदौरिया परीक्षा से तनावग्रस्त बच्चों में भूख न लगने की समस्या का उपाय बताती हैं। वह ग्रीन चना फलाफल बोल और श्रीखंड पारफेट बनाती हैं। आगे, वह पोहा कटलेट्स बनाकर उसे ख़ास तरीके से परोसती हैं।
बच्चों को ऊर्जावान रखने के लिए व्यंजन
टेस्टी और हेल्दी फ्यूज़न डिशेस
शेफ़ पंकज भदौरिया बच्चों की फ़रमाइशों से परेशान मम्मियों की समस्या का उपाय बताती हैं। वह मखनी मैक एंड चीज़ और इडली नाचोज़ बनाती हैं। वह आर्ट ऑन माय प्लेट सेगमेंट में बर्ड’स नेस्ट पनीर बॉम्ब्स बनाती हैं।
टेस्टी और हेल्दी फ्यूज़न डिशेस
चोरी-चुपके हेल्दी टेस्टी डिशेस
शेफ़ पंकज भदौरिया बच्चों को उनकी नापसंद सब्जियाँ खिलाने का तरीका बताती हैं। वह कैरट जाला रोटी और बची हुईं रोटियों से देसी चपाती नूडल्स बनाती हैं। आगे, वह डायनासोर वैफल बनाने की ख़ास विधि बताती हैं।
चोरी-चुपके हेल्दी टेस्टी डिशेस
खट्टी-मीठी हेल्दी चाट रेसिपीज़
शेफ़ पंकज भदौरिया बच्चों को कभी-कभी खट्टी-मीठी चाट खिलाने के बारे में बात करती हैं। वह बच्चों के लिए हेल्दी समोसा चाट और झटपट जलेबी चुरोस बनाती हैं। आगे, वह भुट्टे से कॉर्न बडीज़ बनाती हैं।
खट्टी-मीठी हेल्दी चाट रेसिपीज़
शेफ़ पंकज ने बनाए रेयर कार हॉट डॉग्स
शेफ़ पंकज भदौरिया लेट्स रॉक एंड रोल सेगमेंट में ‘पॉवर व्रैप’ बनाती हैं। आगे, वह तेज़ भी टेस्ट भी सेगमेंट में ‘बटाटा वडा पीटा पॉकेट्स’ और आर्ट ऑन माय प्लेट में ‘रेयर कार हॉट डॉग्स’ बनाती हैं।
शेफ़ पंकज ने बनाए रेयर कार हॉट डॉग्स
बच्चों के लिए हेल्दी देसी व्यंजन
शेफ़ पंकज भदौरिया देसी खाने के बारे में बात करते हुए उत्तरप्रदेश की ‘तहरी’ बनाती हैं। आगे, वह गंगटोक से गोवा में लोकप्रिय हुए ‘विंडालू मोमोज’ और केरल का ‘बीन्स तोरन’ बनाने की विधि बताती हैं।
बच्चों के लिए हेल्दी देसी व्यंजन
टेस्टी और हेल्दी विदेशी व्यंजन
शेफ़ पंकज भदौरिया दुनिया भर के विभिन्न व्यंजनों के बारे में बात करते हुए ‘एम्पनाडास’ बनाती हैं। आगे, वह झटपट ‘पनीर ब्रेड पिज़्ज़ा बाइट्स’ और आर्ट ऑन माय प्लेट सेगमेंट में ‘इमोजी पैनकेक्स’ बनाती हैं।
टेस्टी और हेल्दी विदेशी व्यंजन
Details About जूनियर मेनू TV Show :
| Movie Released Date | 21 Oct 2021 |
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| Audio Languages: |
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| Cast |
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