अवसाद के लक्षण सूक्ष्म होते हैं – उससे कैसे बहार निकले ?

सुशांत सिंह राजपूत की मौत से फैंस अभी भी सदमे में हैं। उनकी मौत ने लोगों को अवसाद के साथ मदद करने के बारे में अधिक जागरूक बना दिया है।

Ankita Tiwari

July 27, 2020

Entertainment

1 min

zeetv

सुशांत सिंह राजपूत के निधन से बॉलीवुड की पूरी नींव हिल गई। राष्ट्र के पसंदीदा स्टार और ZEE का चॉकलेट बॉय एक दुर्भाग्यपूर्ण घटना में निधन हो गया। सुशांत की हालत देख चीख पड़ी कि उसे मदद चाहिए और उसका मानसिक संतुलन बिगड़ गया। अपने अंतिम दो फोन अपने सबसे अच्छे दोस्त को पवित्र रिश्ता के दिनों को याद करते है, महेश शेट्टी और उनकी प्रेमिका अभिनेत्री रिया चक्रवर्ती, दोनों अनासक्त हो गए। जबकि जनता इसे भाई-भतीजावाद, सुशांत के सबसे करीबी दोस्तों और परिवार और अन्य कारणों के लिए जिम्मेदार ठहराती है। एक सबक है जिसे सीखने की जरूरत है और तुरंत, वह है, मानसिक आरोग्य का ध्यान रखना। यही कारण है कि ZEE और एकता कपूर ,पवित्र रिश्ता निधि के साथ आए हैं। यह दिवंगत अभिनेता और उनके जैसे अन्य लोगों के सम्मान में है जो पीड़ित हैं और मदद की जरूरत है। ZEE एनजीओ के साथ काम कर रहा है और वित्त कारण के लिए निर्देशित किया जाएगा।

अवसाद के संकेत सूक्ष्म हैं और अक्सर व्यक्ति की एक माधुर्य लहर के रूप में अवहेलना की जाती है। जब सुशांत दुनिया को दिखा रहे थे कि वह अकेला महसूस कर रहा है और उसके सोशल मीडिया पोस्ट उसी के बारे में बोल रहे हैं, तो कोई भी उसे बचाने के लिए नहीं कूदता। जब आप परिवार के किसी सदस्य को असामान्य और अचानक यहाँ  से गायब होते हुए देखते हैं, तो यह एक रेड अलर्ट है है। और आपको तेजी से उस पर काम करना चाहिए। उन्हें कॉल करें, उनके साथ कुछ समय बिताने की कोशिश करें। यह अत्यंत महत्वपूर्ण है और उन्हें बचा सकता है।

जब कोई आपके पास पहुंचता है। यह कार्यालय में एक सहयोगी हो सकता है जिसके साथ आप स्थानीय परिवहन सेवाओं पर ज्यादा या किसी से बातचीत नहीं करते हैं। पहुँच कर सुन लो। सुनकर चमत्कार काम कर सकता है क्योंकि व्यक्ति तब प्रकाश और अपनेपन की भावना महसूस करेगा जो वास्तव में समय की आवश्यकता है। ऐसा नहीं है कि केवल अंतर्मुखी खुद को अवसाद की परेशानी में पाते हैं। यह बहिर्मुखी वर्ग का टॉपर हो सकता है जो महसूस करता है कि वह अपनी अपेक्षाओं या फैशनिस्टा से अधिक नहीं है, जो चाहता है कि लोग उसके बारे में जानें !

दलील को अनदेखा मत करो ! क्या होगा अगर महेश या रिया ने फोन किया और सुशांत से बात की ? क्या इससे उसे मदद मिली होगी ? हालांकि यह परिस्थितिजन्य है और किसी के हाथ से बाहर है, फिर भी मदद की दलील को करीब से सुनना और उनके लिए होना महत्वपूर्ण है। दिवंगत अभिनेता ZEE की पहल के लिए एक श्रद्धांजलि के रूप में, पवित्र रिश्ता फंड एक नेक काम है और #हररिश्ताखास के रूप में परिवर्तनों की शुरुआत है।

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